Escuchar Música Clásica para Relajarse

La evidencia científica cada vez hace más énfasis en los beneficios de la música para nuestro estado de ánimo e incluso para nuestra salud. “Los beneficios fisiológicos se han medido, la música reduce la presión arterial, la frecuencia cardíaca y las hormonas relacionadas con el estrés”.  Asegura la doctora Rosalía Staricoff, desde Londres, Inglaterra. Tu […]